BREAK THE CHAIN

SCOPH CIMSA FK UNRI

Akhir-akhir ini dunia telah dihebohkan oleh adanya suatu wabah yang dinamakan COVID-19. Apa itu COVID-19? Menurut WHO, Penyakit Coronavirus (COVID-19) adalah suatu penyakit menular yang disebabkan oleh coronavirus yang baru ditemukan. Penularan COVID-19 ini dapat melalui droplet dari seseorang yang telah positif mengalami COVID-19 ini. Adapun cara terbaik yang harus kita lakukan adalah melindungi diri kita sendiri terhadap virus yang dapat menular ini. Caranya yaitu dengan menjaga jarak minimal 1 m dengar seseorang atau istilah lainnya social distancing, tetap menjaga kebersihan diri kita yaitu dengan cara rutin mencuci tangan menggunakan teknik 6 langkah yang disarankan oleh WHO, dan dengan cara menjaga sistem kekebalan tubuh kita agar kita dapat mencegah serta melindungi diri kita dari COVID-19 ini. Menjaga pola makan yang sehat adalah bagian dari mendukung sistem kekebalan tubuh yang kuat.

Dalam situasi pandemi ini, seperti yang kita ketahui kita harus meningkatkan kekebalan tubuh kita untuk melindungi kita dari COVID-19. Apa yang harus kita lakukan untuk meningkatkan kekebalan tubuh kita? Kita harus menjaga pola makan yang sehat yang merupakan bagian penting dalam mendukung serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita agar sistem kekebalan tubuh kita menjadi lebih kuat, serta kita juga harus memperhatikan makanan kita apakah itu merupakan nutrisi yang seimbang atau tidak. Dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita, kita harus makan dengan nutrisi yang seimbang. Standing Committee on Public Health (SCOPH) CIMSA UNRI baru saja berhasil mengadakan kegiatan Break The Chain yang bernama Nutrition vs Covid-19 pada 30 Mei sampai 1 Juni 2020. Kegiatan ini diadakan secara online dikarenakan situasi COVID-19 ini.

Pada hari pertama kegiatan ini yang diadakan pada 30 Mei 2020, kami mengadakan sebuah kuis tentang mitos dan fakta COVID-19 yang di-post di story Instagram CIMSA FK UNRI (@cimsaunri). Kuis ini bertujuan untuk menguji pengetahuan orang-orang seberapa familiar mereka dengan informasi yang beredar tentang fakta dan mitos COVID-19 ini. Pada hari kedua kegiatan ini yang diadakan pada tanggal 31 Mei 2020, kami berbagi informasi tentang nutrisi seimbang di segala umur. Informasi ini di-post di Instagram CIMSA FK UNRI. Pari hari terakhir, kegiatan ini ditutup dengan video yang berisi tentang beberapa tips dan informasi mengenai nutrisi di segala umur serta tagline dari CIMSA FK UNRI yang dilakukan oleh officials CIMSA FK UNRI dan anggota SCOPH itu sendiri.